Obésité

Notre association vous accompagne autour d'un programme personnalisé.

Mon programme santé croisée

Notre association accompagne les patients souffrant d’obésité afin de leur permettre de préserver leur qualité de vie et de prévenir les risques associés à l’obésité (diabète de type 2, gestationnel, risques cardio-vasculaires…).
Directement ou par l’intermédiaire de votre médecin, n’hésitez pas à contacter l’association. Il vous sera proposé un premier entretien au cours duquel nous établirons un programme en fonction de vos besoins.

Au sein de santé croisée, c’est autour de deux programmes différents qu’est organisé votre parcours ; ils seront complétés au choix par des ateliers thématiques.

Deux programmes au choix selon vos besoins

En séances de groupe ( ) ou individuelles ( )

Programme

Diététique 

Avec un(e) diététicien(e) : « faites le point sur votre alimentation »

Activité physique

Avec un éducateur médico-sportif : « Le sport en douceur en reprenant du plaisir » et « Répondre à vos questions ».

Programme

Comportement face à l’alimentation 

Avec un(e) diététicien(ne) et un(e) psychologue.  6 séances de groupe. Exemples : « Différencier la faim et l’envie », « Perception et image du corps », etc.

Activité physique

Avec un éducateur médico-sportif : « Le sport en douceur en reprenant du plaisir » et « Répondre à vos questions ».

Et en plus, si souhaité

Ateliers thématiques  

Petit groupe pour échanger sur vos habitudes alimentaires, comme par exemple : « Trouver mon rythme alimentaire », « Les graisses cachées dans l’alimentation » etc…

Ateliers relaxation dynamique  

Exercices de relâchement musculaire avec un(e) sophrologue.

Mon programme

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